sous réserve de modification ou d'annulation liée à la météo
infos et réservation
01 78 54 51 96
06 64 17 89 16
ou sur
Perles de Bien être
Tarifs 13€
dates prévues
en juillet et août
autour d'Erdeven dans la Morbihan (56)
les dimanches ou mercredi
de 10h à 12h
de septembre à juin
dans un parc autour de l'Haÿ-les-Roses (94)
1 dimanche par mois (hors vacances scolaires)
de 10h à 12h
Durant chaque balade nous alternons :
- des phases de détente corporelle
- de la respiration consciente
- de la marche lente
- un travail sur les sens
- une relaxation profonde, assis ou allongé.
Sophro balades...
au fil des saisons
Prenez votre bien-être en mains
